beinbådar

idag var det en fysiodag igen.
Jag fick höra av min fysioterapeut att jag behöver mera muskler och att jag behöver börja bodybilda, fixa massor av muskler, stora, bulliga benmuskler.  
så, med ett träningsprogram i handen är det vel bara palla sig iväg till gymmet och börja på...börja med bodybuilding, det hade jag inte trott om mig. I mina öron har ordet bodybuilding en väldigt negativ klang.. men, om man ser det på ett annat sätt - Jag ska bygga upp min kropp till en stark kropp (med mycket benmassa) så låter det lite vackrare.  beinbådar, huhhu, rei he ordi e ju tung att säj.

Ikväll började jag med min träning, på mitt eget sätt.
En 9 meters korsten skulle in i huset för värmning. Dvs typ 2000 kg.
2000 kg, jag e ju redan stark som en häst! 

Om ni inte ser mig på länge så är det antagligen för att jag är i gymmet... och om ni inte känner igen mig pga mina bodybildarben om några månader så kan det också bero på att jag har tillbringat tid i gymmet.. eller burit massor med tung korsten..

och för att dethär inte ska låta som ett massorskrytinlägg på 2000 kg (så lägger jag inom parentes att S. bar också in lite korsten ikväll, bara så han också skulle bli lite stark...)   Vi var duktiga.

/Martina, som bygger upp kroppen dvs bodybuildar.